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美的科学: 如何最大限度地减少毛孔

关于这一集的 美的科学 播客,我们探索如何最小化毛孔—和你应该避免的一件事。 (可提供 Apple Podcasts., Spotify.,或者无论您倾听播客。)这一集可能由olay成为可能。
如何最小化毛孔闭上一名白人'S嘴环绕着美容标志的科学

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如果你曾经拿过放大镜,那么你花了很多时候想知道如何最小化毛孔。不,你不能让他们消失 - 你也不想要。那些陨石坑实际上是微小的开口 - 如果你没有他们,你会死。

但是我们与毛孔的集体固定远远超过它们的尺寸。看看皮肤科医生Sandra Lee发布的视频(也称为 Pimple Popper博士),这已经变得如此受欢迎,他们催生了现实的电视节目。

李经常记录自己解决各种毛孔的困境,从提取黑头的鹅卵石的尺寸突然出现了不断增长的脓疱 - 而且人们对此疯狂。 “出于某种原因,对于许多人来说,[我的视频]实际上放松了他们,”她在第三集 美的科学。 “很多人都像睡前的故事一样看着他们。”

即使你没有Blackhead可以在Lee的TLC表演中降落你的角色,我们大多数人都知道它的毛孔在我们开启我们时,它会产生什么样的。

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所以,在这一集中 美的科学,联合主持人米歇尔李和珍妮在毛孔世界中加深了深深的潜水。 SPOILER ALERT:没有什么能改变你可以看到你的毛孔的事实 比一个人来说更努力地看起来(和行动!)快乐健康。

什么是毛孔?

为了了解如何治疗毛孔和随身伴随的皮肤问题,重要的是要知道它们是什么以及他们的工作方式。但首先,让我们直截了当:毛孔是 不是 敌人。事实上,毛孔在我们的身体的自然过程中发挥着重要的部分。

简单地说,毛孔是皮肤袋。这些微小的开口中的一些含有油腺,其分泌油以使皮肤烘干。其他人分泌汗水,有助于调节身体的温度。这是因为这个原因,如果你没有毛孔,“你会死的,”皮肤科医生Idrise在我们的集中表示。 “你会过热,去坚果,基本上昏倒。”

什么决定孔径?

与许多其他皮肤特征一样,遗传学在孔径中发挥作用。然而,最大的决定因素你的毛孔如何看待你的50岁是你的青春才有多少太阳。这是因为多年的阳光曝光可以永久地扩张毛孔。越来越阳光曝光,胶原蛋白和弹性蛋白的支撑越多,每个孔都会开始降解,使孔隙伸展并在边缘周围凹陷。

皮肤类型也可以在您的孔隙中发挥作用。毛孔出现在油腺最活跃的最大值,这通常在T区。因此,那些含有油性皮肤的人通常具有最大的毛孔。皮肤组合(油性T区和干燥脸颊)的人可能会有更大的毛孔 - 沿着T区集中。虽然不太常见,但也可以具有干燥的皮肤和大毛孔,主要是由于堆积皮肤细胞的积累构建和堵塞开口。

性别是另一个因素。由于阳体中的睾酮和二氢睾酮(DHT)增加,据报道,据报道,皮脂产量较高,孔径较大。一种 2012年研究发表于此 皮肤病学研究 发现睾丸激素和DHT(由睾酮产生)可以刺激皮脂腺并导致过量的油生产 - 因此,孔隙构成孔隙。另一方面,女性具有自己的激素因素 - 通常是由于它们的月经周期 - 可以影响孔径,因为激素会改变皮肤中的油生产。

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孔径也不同于族群。实际上, L'Oréal的研究人员进行了一项研究 发现孔径大小与种族相差比年龄更改。该研究发现,孔径最极端的平均差异在中巴与巴西妇女之间。中国女性毛孔较小,而巴西和印度女性毛孔较大。 另一项研究,由Kao进行, 发现亚洲人与其他种族群体相比有最小的孔隙区域。另一方面,非洲裔美国人表现出比任何其他种族群体的显着毛孔。

如何最小化毛孔?

我们希望这是一种可能性,它只是不是现实。毛孔没有肌肉附着,因此它们无法打开和关闭。当人们说冷水会闭上毛孔时,这根本不是真的。冷水可以帮助您的毛孔保持几个小时的多余油,但他们从不关闭它们。或者,Steam不会让他们打开。

但是,这不是所有坏消息。它 可以使毛孔看起来更小,并且不太明显。通过减少过量的油,从皮肤表面剥离死细胞,并刺激健康的胶原蛋白的生产,帮助支持孔的结构,您可以保持紧张。

最好的产品&最小化毛孔的成分

孔隙最小化产品 将帮助您的毛孔看起来更清晰 - 因此显得更小 - 如果您定期使用它们。不幸的是,任何效果都是暂时的,所以一旦你停下来,你的毛孔就会回到原来的外观。

由于碎片可以在毛孔中积聚并导致突破,必须保持清洁毛孔。实现这一点的最佳成分是与水杨酸和α-羟基酸等痤疮的剥离成分相同的固定。 iDriss使用 L'Oréal炼制Derm强化10%纯乙醇酸血清 (她以前与品牌合作以帮助验证研究)和 Biologique Recherche乳液P50,含有乳酸,柠檬酸和水杨酸的调色剂样产品。

“还,在你的护肤例程中纳入某种类视黄素,”Idriss说。 “维生素A衍生物,无论是衍生物'S一种视黄醇或视黄醇酯,将确保您的皮肤适当地再生,[和]您'重新帮助生产更多胶原蛋白,使您的皮肤变得更加强大,更紧密。“

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虽然坚固的护肤例程逐渐改善孔的外观,但引物可以充当临时的快速固定。许多底漆产品用硅胶填充线条和毛孔,因此您的皮肤看起来更平滑(特别是当底漆在基础下佩戴时)。如果您的皮肤是粉刺皮肤,或者您有一个往往有光泽的油性T区,请寻找无油,厚薄的底漆,包括Zit-Falling成分,如水杨酸。 (也可以看看 根据化妆师的说法,如何使大型毛孔消失。。)

最好的办公室毛孔治疗

当毛孔更紧时,光线会更好地脱掉你的皮肤,你的整体外观是生命,年轻,健康的皮肤。一种帮助保持毛孔紧密和清晰的方式是通过专业治疗方法。

强烈的脉冲光(IPL)& LED Light

IPL.和LED光处理都使用光线深入皮肤以刺激胶原蛋白的生产。它们能够在不损伤表面层的情况下穿透最深的皮肤水平,它们是无痛的。 IPL需要15到30分钟,需要大约三到五个会议,让毛孔看起来更紧张和更小。另一方面,LED大约需要一分钟,一般需要至少八轮。

化学皮

在办公室,20至30%的水杨酸果皮是去除皮肤的最佳方法之一。化学皮肤往往是有问题的毛孔的转向治疗,因为它们清除了死皮细胞和其他孔隙堵塞的碎片,允许较少的可见开口。专家建议将化学果皮与LED治疗结合起来最好的结果,因为剥离去角质皮肤和LED光刺激胶原蛋白。

微针

如果您正在寻找一个以不止一个皮肤关注的治疗,请考虑 微针。这是一种无意义的治疗方法,用微小的针头穿透皮肤表面,以刺激伤口愈合的反应,促进胶原蛋白的生产。胶原蛋白有助于支撑毛孔边缘,使它们看起来更紧。它还有助于治疗 过度沉降,细纹和痤疮疤痕。

我们的宿主最喜欢的毛孔最小化产品

米歇尔的当前收藏

“我喜欢去角质,”米歇尔说,加上她最喜欢的去射击者是 桃&Lily Super重启Resurfacing面具Dennis博士粗略Skincare Alpha Beta Universal Daily Peel.

桃子和百合超级重启Resurfacing面具

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珍妮目前的最爱

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像idriss,珍妮喜欢使用 Biologique Recherche乳液P50 保持她的毛孔清晰。虽然她说它闻起来像腐烂的鸡蛋一样,但她声称它脱去皮肤,“感觉就像它拧紧毛孔”。她的另一个毛孔护理选择?像粘土面膜一样 真正的植物太平洋冰川粘土解毒面具, 帮助在她的T区吸收多余的油。

Biologique Recherche乳液P50

真正的植物太平洋冰川粘土解毒面具

孔隙堵塞时会发生什么?

考虑到普通成年人在身体上有500万毛孔 - 仅在他们的脸上有20,000人 - 这是不可避免的,即一些开口将导致一些问题。 (老实说,在我们的身体上有这么多,这有点令人惊讶 更多的 不起作用。)当孔隙被阻断时,它只是死皮细胞,皮脂和碎片阻断出口并在皮肤上产生炎症。但堵塞的孔隙中的炎症在整个板上看起来并不相同。以下是差异:

黑头与怀特头

黑头 - 在皮肤上表现为微小的黑点 - 是超级常见的,由油和碎屑造成的油和碎屑在孔内氧化和变暗。另一方面,当死骨细胞收集在皮肤表面和堵塞的表面时,白头被形成,因此油和皮脂肿胀。被困在细菌的下面的油并导致红色,肿胀的凸起,我们都识别为疙瘩。

囊性痤疮

囊性痤疮,它看起来像巨大的红色,痛苦的疙瘩,通常是由遗传和荷尔蒙的变化引起的。他们经常在同一个地方反转,因为即使你设法摆脱一个,毛孔也可以再次又一次地填充油。

炎症痤疮

最后,炎症痤疮以脓疱或丘疹的形式出现。脓疱类似白头上,并且由于细菌引起的炎症而充满了脓液。丘疹是薄片的小,红色痘痘't come to a head.

你应该在家里提取吗?

简短答案:没有。 “我永远不会前进,给你我的祝福去做,”伊德里斯说。在家里突然疙瘩可以让你留下感染,肿胀或疤痕。

别担心,独自留下疙瘩仍将导致其出发。根据idriss,突破本身内的垃圾可以被重新吸收到身体中。 “有时你的身体在推动它之前就会吸收它,”她解释道。

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虽然我们不能压力它'不符合自己自我削弱的最佳兴趣,Idriss真实地了解,你将在一点或另一个点试试。为了以最安全的方式进行这样做,idriss说要以热水淋浴开始。一旦疙瘩感觉就像它的皮肤尖端,即将弹出,拿一个针,用酒精清洁它真的很好,然后用针戳中心,创造一个小隧道,将允许所有的垃圾允许所有的垃圾努力工作。这样,你不必挤压皮肤并导致额外的创伤。 “一旦它'出来,用酒精擦拭干净你的脸,以确保你'重新摆脱任何细菌'在那里,“添加idriss。

但是,在提取黑头时,过程有点不同。为了安全地提取黑头,在黑头两侧握住棉签(当皮肤从淋浴或新洗涤后潮湿),然后轻轻按下。如果它没有比拟,请单独留下它,只需申请一个 水杨酸基于现场治疗。

底线

毛孔是皮肤的关键部分,完全摆脱它们是不可能的 - 所以停止尝试。


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