技巧和窍门

如何从夏天过渡你的护肤例程

It'是时候换掉轻量级夏季钉(看着你,凝胶保湿剂)的时间,以获得一些更丰富的选择。
年轻确信的妇女画象有dreadlocks的
盖蒂张照片

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落下 全摇摆(我们看到你,PSL),它'是时候谈了皮肤。秋天带来凉爽的天气(毛衣天气!)和下降 湿度, 哪个makes for dry, stale air and even 干燥皮肤. "将其与散热器的干热混合,而且's一种皮肤灾害的设置 湿疹 和 dry, itchy skin,"Shari Marchbein说,纽约市的董事会认证皮肤科医生。

为了避免瘙痒节,这里是皮肤科医生的五个顶尖尖端,以阻止秋季与秋季皮肤相关的怪胎。

尝试更厚的保湿霜

说再见,轻盈,无油 保湿霜 you'整个夏天都在沙爹。它'是时候散装了 Heftier Hydator.马尔芬斯说。她建议用魔术师制造的沉重奶油,这是"本质和健康的脂肪酸天然存在于皮肤中,但在较冷的月份需要补充。" Her top pick? Cerave.'s Moisturizing Cream, 哪个is also packed with moisture-boosting hyaluronic acid.

将身体乳液添加到混合中

当夏季湿度结束时,皮肤可能会开始感受到 干燥和发痒由于空气中的水分较少,在纽约市山山山山上医院皮肤科的化妆品和临床研究主任Joshua Zeichner表示。停止痒的最简单方法?通过加载水合 - 从头到脚趾。"保湿剂均在皮肤上提供保护屏障,使其能够保留水合并在水合到外部皮肤层中,"他说。我们喜欢 最好的美-Winning. H2O +美容奶体黄油.

削减剥离

随着天气变冷,它'最好削减强大的成分,就像 无鳞状物 和乙醇酸,说,伊丽莎白坦齐,M,创始人和主任 资本激光器& Skin Care 华盛顿乔治华盛顿大学医学院皮肤科和临床教授副教授,D.C。 

她建议使用糖粉处理垫(如α羟基酸包装) 丹尼斯博士博士博物馆普遍日报果皮)或一周不超过一次面具,以帮助消除夏日太阳带来的变色。

吃药

"堕落的开始应与夏季阳光和热量的蹂躏中的皮肤更新和修复重合,"Ava Shamban说,Beverly Hills的皮肤科医生和创始人 皮肤五. "皮肤抗氧化剂可以通过所有的夏季环境暴露来耗尽。" 

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她的顶尖恢复水合?从内部开始。"采取内部液体补充剂,因为它可以帮助恢复身体上的每一寸皮肤,"她说。她推荐 亚太, 哪个"已被证明可以在脸部和手上增加皮肤水合和辐射。"

投资者

通过在借助于a的帮助下将自己的保湿霜添加到混合中,提升您家中的水合 加湿器坦齐说。尽快将热量放入最佳效果后立即打开它。 

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