管理由大流行引起的许多不确定性可能很困难。迈克·阿米格 为教师和教育人员提供一些实用建议，以帮助您更有效地应对。
在这部短片中，独立教育和心理健康顾问Mike Armiger为大流行期间的工作提供了实用的方法，使教育工作者能够管理自己的焦虑情绪。
我们的研究报告调查 冠状病毒大流行的影响 关于教育人员的心理健康和福祉。它揭示了 感到不受支持和欣赏的职业。
大流行的情感影响将是巨大的。心理治疗师Ben Amponsah讨论了教师和教育人员可能会遇到的与自身或同事的继发性创伤压力相关的影响，以及应对方法。
在这部短片中 our CEO Siné广告Mc Brearty概述了校长，学校和大学领导者的5种方式 在Covid-19危机期间，管理人员可以最好地支持教师和教育人员。
心理治疗师 Ben Amponsah在这段短片中概述了7个关键策略，以帮助教师和教育人员在冠状病毒危机期间应对焦虑。
ABC认知行为工具是一个有用的模型，可以帮助老师和教育人员弄清楚我们在告诉自己的内容时，感到压力会危及生命，或者遇到诸如愤怒，沮丧和刺激的情绪反应。
为了使教育工作人员能够长期保持良好的工作状态和提高工作效率，他们需要在工作与生活之间取得平衡，以确保他们获得适当的睡眠，营养和运动水平。
这里有一些想法可以帮助您创建生活轮.
