工作与生活的平衡|教育支援
冠状病毒更新:我们继续 here to provide mental health 和 wellbeing support to all education staff.

工作与生活的平衡

工作与生活平衡工具旨在为您评估工作量以及这与您的性格,工作风格之间的关系 and work-life balance.

这不是心理上的 assessment, but is designed to help you to identify issues 和 reflect on your own work circumstances.

There are three sections to the tool, combining to give you an overall picture of your 工作与生活的平衡。

在自身, high 工作量并不一定表示负面压力或健康状况不佳。工作动机和工作适合度也很重要。试试我们的工具,看看您的工作和生活如何 balances 目前,并获得有关如何保持这种关系和平衡的提示。

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