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如何应对观察焦虑

2019年2月5日

站在三十名学生的面前,这已经足够具有挑战性了。但是,当您添加管理人员的正式观察结果时,更不用说将Ofsted混入焦虑和焦虑水平了。

我们要求老师们提供有关应对课堂观察的建议,以及他们的学校如何使他们减轻压力的经历。他们说的是:

“做你自己。如果您是自己最好的自我,那就足够好了,如果没有,就不从个人角度去学习所提供的一切。这就是你成为自己最好的自己的方式。”
凡妮莎

“如果您有另一个班级都在同一主题上,请先尝试一下。”
露西

“在我们的学校,我们可以选择开放的政策,您可以提名一个半学期的班级,任何教职员工都可以在不加判断的情况下来观看课。我喜欢它,因为您可以去结识其他人,而且您习惯了房间里的其他人。”
丽兹

“做你该做的。如果他们认为这还不够好,请他们向您展示良好的做法,然后去观看他们的教学!”
颂歌

“我的意见是……他们只是判断您教学的一小部分,这并不是您平时表现的真实照片,因此这是无效的……他们看不到您每天都在教书,所以怎么做?他们可以在20分钟内做出判断,我不知道。尽量不要担心。”
珍妮

“我个人觉得插脚比obs好得多,您不必在那里等它们到来。我也真的感到,为了获得准确的图片,观察者应该加入,互动,而不仅仅是呆呆地坐在那里。”
玛莎

“只要照常做就行。您知道自己很好,请将这种想法牢记在心。甚至不要注意任何进来的人,因为他们不会对您的课程或孩子产生影响,是您自己,并用它来炫耀您的表现!”
杰斯

“照常做吧!那应该足够好,相信您每天要做的就是要做的事情,嘿,事前准备,没什么可担心的。”
凯西

“老实说,如果您做得不好(在他们的眼中),那么管理层必须确保您支持再培训。要求SLT中的某人指导您。期望您将有足够的时间以他们想要的方式进行再培训。坚持让他们减少您的时间表两课,使您能够做到这一点。”
梅兰妮

“计划好,但是如果它不起作用,不要害怕不坚持。我的一些最坏的教训是由于太死板了。”
维琪

“说实话,一支值得付出代价的团队知道谁可以教书,谁需要额外的支持。我知道几乎已经放弃观察的学校。他们取得了更好的结果-因为工作人员的压力和快乐减轻了,他们相信他们是专业人士。”
约翰

您处理观察的最重要技巧是什么?

您的学校是否正在改变他们的做事方式,以减轻他们的压力?

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我们在这里为您提供帮助

我们始终在这里倾听您可能遇到的任何问题或问题,包括如何最好地应对您在被观察到时可能会遇到的压力和焦虑。

因此,请随时给我们打电话。我们的辅导员在教育和心理健康问题方面拥有丰富的经验。您可以 打电话给我们的机密帮助 08000 562561上的24/7。