请额外加点宁静|教育支援
冠状病毒更新:我们继续 here to provide 对所有教育人员的心理健康和福祉支持。
宁静 - a headteachers experience of Covid half term

请多加一点宁静

2020年10月27日

校长达伦·摩根(Darren Morgan)探索了教育人员面临的一些问题。阅读他的三个快速简单的建议,以帮助您应对。 

天哪!当我说这已经是一个半学期时,我想我可以为我们所有人代言! 

除了Covid面临的所有压力外,还包括:为在校学生进行规划,为他们必须自行隔离的儿童群体规划课程的连续性,以及针对个别隔离案例进行规划,我经历了特别具有挑战性的时间。

我一直在努力解决长期存在且压力很大的问题。好像我独自站在森林的一片空地上,所有可以帮助我躲在树后的人。 我可以看到他们,我需要他们,我觉得他们应该有所帮助。但他们当时’t。相反,我感到孤独。

此外,我收到了一个FOI请求,其中包含有关冠状病毒的七个问题。 仅回答一个问题就意味着取出400页以上的数据,然后需要编辑。 这很耗时,并且帮助我意识到提出这样的需求是多么简单,却又不了解它对人类完成请求的影响。

我是一所大型小学的校长。这意味着尽管学校有多个单独的入口和出口,但每天有两个地点的外面道路上(靠近繁忙道路)有1500多人。 我厌倦了不断提醒父母站在篱笆上,然后得到这样的负面非语言反馈,有时会演变成口头辱骂,包括Covid这样的评论(在此插入专栏),“Covid doesn’t exist”, that I have an “ego-problem”而且学校不应该’t be open. 与此相关的是邻居’再次面对一条繁忙的街道,有一些不负责任的父母停车,这是不负责任的。 有用的是,邻居们组成了Whatsapp小组,并同意不与警察联系,而是‘harass’ the headteacher!

如果说老实话,目前,我感觉每一天’问题是无法解决的,因此,作为‘超级英雄披风戴校长’s alliance’,这是相当可咽的苦药。

我发现这对您有所帮助:

分居和工作

每天结束时,我不知所措,坐上了车。回家后,我立即开始在我家附近的14个田野中进行漫长的行走。毫无例外,每次散步结束时,我都已经忘记了与白天相关的压力,并且能够整夜度过工作和生活中更愉悦或富有成效的方面。我发现,家庭与学校之间的障碍,特别是在压力时期,是一种很好的策略。出于这个原因,我以前在星期五晚上为想要玩的员工设计了迪斯科羽毛球(后来发展成迪斯科乒乓球)。

请求帮忙

在最近的州长’开会时,我决定与他们分享我在挣扎的事实。 我详细介绍了每天的工作情况。 这完全与我通常的做法背道而驰,因为我的不安全感使我普遍采用伪无敌的方法。我很幸运,我与一个出色的理事机构合作,由知识渊博,富有同情心的州长领导。 他们只不过是支持者,非常渴望做他们可能会提供的帮助。 我发现该过程可以解放并且很有帮助。 主席的支持非常出色。 。

我知道,领导机构受挑战,挑战和更多挑战的驱动如此之多,以至于他们忘记了校长是人类。尽管如此,如果您感觉像我最近一样,我敦促您与某人交谈,可能是校长,家庭成员,或者当然是 教育支持热线,这为我们所有人提供了宝贵的支持。

接受自己 

我爸爸妈妈长大后写了一首诗‘Serenity’在洗手间的墙上,并解释了尽您所能控制那些事情并放开那些您无法控制的事情的重要性。

最后,我想提一提我学校制定的一项策略,称为‘Bubu.’ ‘Be you’着重于个性和品格的重要性,并在鼓励我们所有人发展的同时,还向所有人表示祝贺’s uniqueness. ‘Be us’要求我们学校的每位成员无耻地将自己的奇妙个性带给我们的团队。这适用于我,也适用于您。唐’不要尝试成为别人,按照自己的个性和方法来领导。意识到自己的长处,但也要接受自己的弱点,同时也许要走一点路。 

达伦·摩根(Darren Morgan)是一所出色的学校和推文的骄傲的校长 @ Moggy14

我们如何提供帮助 

在不确定的时期内感到压力或焦虑的老师和教育人员可以从我们的机密情感支持中获得帮助 免费和保密的服务热线:08000 562561。

你能做什么?

如果你’在这个非凡的时刻能够帮助他人,请考虑 捐款 这样我们就可以继续接听越来越多的绝望电话,并为我们所收到的申请提供资助。 Thank you so much.