认识简|教育支援
冠状病毒更新:我们继续 here to provide 对所有教育人员的心理健康和福祉支持。

认识简

简是一个真实的人,但她的名字已经更改,她的照片由模特摆姿势以保护自己的身份。简在2013年致电教育支持合作伙伴关系(以前称为TSN)寻求帮助。她愿意分享自己的故事,以帮助我们宣传为帮助教师而开展的工作。

我的故事太普通了。一年前,我发现压力太大了。你不会知道看着我的。我热爱自己的工作,并且应对各种挑战。

在外面,我是一个欣欣向荣的部门主管。但是我内心却在努力应付。

我希望当老师。还有很多。

自从我还是个孩子以来,我就梦想成为一名老师。 

因此,当我最终站在一群孩子面前时,我感到非常兴奋。我喜欢在教室里教我的科目。

但是,正如您所知,还有很多工作要做。有很多程序要遵循,要达到的目标和要面对的检查。

那是问题开始的时候。我在繁重的工作量中苦苦挣扎,想着“我将如何继续做下去?”。

我没有应付,无法入睡。我经常有偏头痛,大多数假期都病了。但是我忽略了警告标志,找了借口继续前进。

我应该和某人说话,但是我不想给我的同事或家人增加负担。我以为没有人会教书。

装瓶装是最糟糕的事情。这导致了神经衰弱,使我无法工作。

我感到迷失和失控。教学是我一直想要做的,但是,我担心自己永远也回不去。

我打电话给``教育支持伙伴关系'',他们真的很同情。他们提供了支持,并帮助我制定了《健康恢复行动计划》(WRAP),让我重新站起来。

呼叫本身确实非常有用,并且可以放心知道是否可以致电给我。

关于“教育支持合作伙伴关系”的最好之处在于,他们了解教育人员正在经历什么。

我仍在恢复的道路上,但我重新上班了。我想说的是,如果您感到压力很大,不喜欢自己,不想担心您的朋友和家人,请致电教育支持伙伴关系,

那里有人会听,会支持你,不会评判你。